Nổi mụn có thể xảy ra với nam giới và phụ nữ bất cứ lúc nào trong cuộc đời của họ. Mụn nhọt có thể xuất hiện ở bất cứ đâu trên cơ thể bạn và đôi khi rất khó để loại bỏ. Chúng có thể hình thành khi các lỗ chân lông trên da của bạn bị tắc nghẽn và bị vi khuẩn làm tắc nghẽn. Điều này có thể xảy ra do mồ hôi hoặc bụi bẩn xâm nhập vào lỗ chân lông của bạn từ một vết xước đơn giản.
Ngoài ra, thanh thiếu niên và phụ nữ có thể bị nổi mụn theo thời gian do sự thay đổi nội tiết tố diễn ra trong cơ thể của họ.
Mụn có để lại sẹo không?
Có, nếu bạn tiếp tục ngoáy và nặn mụn, máu chảy nhiều hơn sẽ hình thành vảy và có thể khiến bạn thêm sợ hãi. Nếu bạn không hài lòng với vết sẹo, bác sĩ hoặc bác sĩ da liễu có thể tư vấn cho bạn về các phương pháp điều trị, có thể bao gồm lột da bằng hóa chất. Tẩy da chết bằng hóa chất sử dụng một loại axit được coi là an toàn trên da. Nó sẽ loại bỏ lớp bề mặt của da và giúp làm giảm sự xuất hiện của sẹo.
Nếu sẹo của bạn nghiêm trọng hơn, bác sĩ có thể đề nghị tái tạo bề mặt bằng laser, đòi hỏi một loạt các phương pháp điều trị bằng laser. Điều này có thể cải thiện kết cấu của da và giúp giảm thiểu sự xuất hiện của sẹo.
Làn da thường xuyên tiết bã nhờn là làn da thường gặp các vấn đề về mụn. Chính vì thế, dòng sản phẩm Laysmon Beauty Cream UV30 Whitening Cream đã ra đời và được chính thức giới thiệu tại Việt Nam để mang đến giải pháp làm sạch, chăm sóc da mụn hiệu quả giúp bạn tạm biệt mụn và duy trì một làn da mịn màng. Sản phẩm sẽ tác động sâu vào vùng da bị mụn để cải thiện ngay từ bên trong, làm giảm mụn trứng cá, mụn đầu đen và trả lại sự mịn màng cho làn da, ngăn ngừa sẹo.
Các thành phần trong kem Laysmon chính hãng Đài Loan giúp điều trị và ngăn ngừa mụn, thúc đẩy sự thay đổi tế bào, kích thích collagen, giảm sự đổi màu và phục hồi kết cấu và tông màu tự nhiên của làn da của bạn. Những bạn có làn da bị mụn trứng cá nhẹ đến trung bình sẽ thấy hiệu quả tốt nhất, nhưng nó có thể được sử dụng cho tất cả các loại da.
Sản phẩm có kết cấu dạng kem đặc, nhưng thẩm thấu rất nhanh chóng vào da, loại bỏ cặn bã dư thừa trên da đồng thời hỗ trợ làm lành các thương tổn da mụn gây ra. Thành phần an toàn, lành tính không gây kích ứng da.
+ Làm giảm các nhân mụn, làm khô đầu mụn.
+ Giảm tiết bã nhờn, giảm viêm và kháng viêm.
+ Duy trì và hình thành lớp màng bảo vệ da.
+ Giữ ẩm cho da mịn màng, mềm mại.
+ Hỗ trợ tái tạo quá trình liền sẹo nhanh chóng.
Tránh một số loại thực phẩm
Chế độ ăn uống của bạn cũng có thể là một yếu tố gây ra mụn trứng cá. Thực phẩm chế biến, các sản phẩm từ sữa, rượu và đường tinh luyện là những thủ phạm phổ biến gây ra các vấn đề về da. Giảm ăn những thực phẩm này có thể giúp giảm bớt mụn.
Nếu việc giảm mụn dường như không giúp mụn bùng phát, bạn có thể thử chế độ ăn kiêng loại bỏ để xác định rõ hơn nguyên nhân. Thông thường, phương pháp phổ biến cho chế độ ăn kiêng là cắt bỏ gluten, sữa, trứng, đậu nành, thức ăn nhanh và rượu trong 23 ngày. Điều này nghe có vẻ hơi cực đoan, nhưng sau 23 ngày, bạn có thể bắt đầu đưa những thực phẩm này trở lại chế độ ăn uống của mình, từng loại một và ghi lại bất kỳ thay đổi nào xảy ra trên da của bạn. Điều này cho phép bạn xác định xem có bất kỳ loại thực phẩm nào trong số này thực sự là tác nhân gây mụn cho bạn hay không.
Trước khi bắt đầu bất kỳ kiểu ăn kiêng mới nào, bạn nên nói chuyện với bác sĩ để đảm bảo rằng bạn vẫn đang tiêu thụ một lượng calo và chất dinh dưỡng lành mạnh mỗi ngày.
Thử các hoạt động giảm căng thẳng
Căng thẳng không gây ra mụn, nhưng nó có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Theo Học viện Da liễu Hoa Kỳ, nghiên cứu đã chỉ ra rằng khi bạn căng thẳng, cơ thể của bạn sản xuất nhiều hormone kích thích tiết dầu hơn.
Một số tùy chọn để giúp bạn kiểm soát căng thẳng là:
Yoga
Thiền
Viết nhật ký
Mát xa